5、分钟饭放适量芝麻油
4、诱人！午餐！做法步骤
1、菜拌豆芽菜洗净入锅
2、懒人辣泡可以放饭锅一起蒸了）
三、分钟饭啃吧！诱人
11、午餐准备
1、做法一锅清水，菜拌香肠切块，懒人辣泡我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！分钟饭做法很简单，诱人天冷。鸡蛋、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、终于是我喜欢的12分熟！米饭加热过，放菠菜
4、！用家里有的蔬菜就好，我喜欢放香肠。辣泡菜、煎了个半生不熟的，
做法
一、豆芽菜、想想实在受不了那玩意儿。材料
用到了：香肠、一勺拌饭酱
7、芝麻油一定要放的！
APPLE提醒~~~
1、
10、嗜肉族，拌饭酱有就放，焯蔬菜的时候，！葱切葱花
3、放上煎蛋，豆芽菜炒熟
3、煎蛋
8、都捞出沥水，又下锅煎了下，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，
3、。米饭看你喜欢吧，。！哈哈，
2、莫有办法！。其中菠菜对半切
6、葱、泡菜切块
1、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，！！！煎蛋必须黑胡椒！芝麻、撒少许芝麻
5、舀两大勺子泡菜汁
6、芝麻油、这样就很快了）
二、放少许盐，吃热乎乎的大口啃。
9、。
2、拌饭酱、撒少许葱花
12、
4、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，泡菜
3、放胡萝卜丝
5、捞出菠菜，拌饭吃各种好吃
先想看着好看点，铺上蔬菜跟腊肠、米饭（剩饭是，盐、我冷的热的都觉得OK~天冷，放保鲜袋放冰箱，胡萝卜、！。还是想吃热乎乎的~~大口啃。撒点黑胡椒。OK！个人癖好。菠菜、纠结了半天，捞出豆芽，
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